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財団法人航空医学研究センター三浦靖彦Q.機内で気をつけることはなんですか？A.2～3時間に1回は、少し離れたトイレまで歩き、軽く屈伸運動をしましょう。座ったままシートベルトを緩めて、足をこまめに動かすこともお勧めします。血液凝固異常の有無の血液検査も実施します。Ｑ１１エコノミークラス症候群の治療法は何でしょうか？Ａ１１血栓がひき続き作らないように抗凝固療法、血栓を溶解するためにヘパリンやウロキナーゼなどの血栓溶解療法、カテーテルで血栓を摘出する血栓除去術などがあります。飛行機内は予想以上に乾燥しているので、水を5時間で1リットル以上の割合で飲んで水分を補給しましょう。アルコールやカフェインの入った飲物は利尿作用があるので控えめにしましょう。アスピリンは血が固まるのを防ぐ働きがあるので、飛行機に乗る前に少量服用すると予防効果が期待できる。耳が急に痛くなる『航空性中耳炎』も機内で起きる急病の１つ。
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